Y o g a
Yoga & Ayurveda
Für mehr Verbindung zu dir selbst
Hi, ich bin Liz, habe meine Yoga Grundausbildung (200Std) 2023 und die erweiterte Ausbildung (500Std) 2026 in Rishikesh, Indien gemacht. Seit Juni 2024 unterrichte ich online und an verschiedenen Orten in Präsenz.
Außerdem habe ich eine Qualifikation für ayurvedische Behandlungen.
Ich folge den Traditionen des Hatha-Yoga, was der Ursprung allen Yogas ist. Es ist nicht kompliziert, es geht nicht um perfekte Haltungen, oder um Leistung. Es geht darum, wie bewusst du die Bewegungen machst, wie du dabei atmest und wie du dich danach fühlst. Bei all dem, möchte ich dich gerne begleiten. Ob online oder vor Ort,
du bist willkommen, genau so wie du gerade bist.
Online Yoga
Egal, wo auf der Welt wir beide gerade sind – lass uns zusammen Yoga praktizieren! Ich komme zu Dir nach Hause, mit in den Urlaub, oder in Deinen Garten. Wir schaffen uns unseren eigenen virtuellen Raum und wachsen zusammen ✨
Online Gemeinsam 👪
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Preisgestaltung: Einzelstunde: 15€
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✨Wenn Du Lust auf Yoga und Ayurveda als Erfahrung, als Lebensphilosophie und tiefgehendes Erlebnis hast, dann freue ich mich, Dich bald in Person oder Online zu sehen.